Команда
"Экстрим Фактор" ====================
E-Mail: newexp@yandex.ru
|
Структура курса
- Вы решили одолеть внутри себя страх высоты.
- Подбирается команда единомышленников.
- Вы решаете что вместе вы осилите любые трудности.
- Вы смотрите фильмы про горы и не совсем понимаете их.
- Фотографии гор вас будоражат.
- Мысль все чаще обращается в горы.
- Да вам пора пройти испытание горами:
- Осмыслить красоту гор
- Осознать вековой уклад гор
- Принять любовь гор и ответить взаимностью
- Пройти испытание погодой
- Переоценить человеческие способности и достоинства
- Всего множества не перечислить- Ну вот вы и начали подготовку
- Первый этап - моральная готовность к необычному обучению
- Вам придется беспрекословно слушаться инструктора - он гарант Вашей безопасности в процессе обучения
- Уважительные отношения - гарант того что вы на верном пути.
- Товарно-денежные отношения и раздражительность, обида на неудачи, спешка, упреки ко всеми ко всем - лучше остановиться и задуматься здесь на равнине, пока горы вас не остановили навсегда. Полезно посмотреть как устроены отношения людей у тех кто в этом разбирается: наш совет таким людям "Школа мудрости ДОЛЬМЕНОВ".- Занятия по курсу
- Фото и видео знакомство с горами
- Теоретическая подготовка
- Веревочный курс (кратко об узлах)
- Знакомство со снаряжением
- Практические тренировки с применением снаряжения
- Физическая подготовка обязательная
- Начальная скалолазная подготовка
- Развивающие тренировки со снаряжением
- Отработка действий в связках
- Проблемные ситуации в виде тренировок
- Спасательные мероприятия
- Доврачебная помощь
- Подготовка снаряжения к выезду
- Выезд в горы учебный
- Снаряжение личное приобретается самостоятельно
- Специальное снаряжение предоставляется в аренду
- Протяженность выезда 1-2 недели- Протяженность курса :
- 4 месяца при 2 занятиях в неделю (8 занятий в месяц).- Для фотографов и видео операторов специальные занятия по работе с техникой и снаряжением на высоте.
Желающим заниматься:
- Вы можете прислать заполненную заявку - форма заявки.
- Прислать E-mail с описанием того чем хотите заниматься и вопросами.
- Занятия проходят в Москве.
Обучение: --------------------- структура курса, места тренировок;
Снаряжение: Личное: одежда, обувь горная, кошки, снегоступы, обувь сменная (сандаль), страховочная система,
спусковое устройство, карабины, ледоруб, палки трекинговые, рюкзак трекинговый, рюкзак штурмовой,
спальный мешок, коврик, личная гигиена, КЛМН, фонарь, зажигалка - спички;
Общее: палатка, веревка, баллоны и горелки;
Специальное: оттяжки, анкер + проушина + пробойник + молоток, закладная, крюк скальный, ледобур,
фрэнд, скай хук, жюмар, кроль, пруссик, ролик, высотомер, лавинное снаряжение (бипер, зонд, лопата)
радиостанция,
Защита: ------------------------- каска, перчатки, очки;
Дополнительно: ----------- горный этикет, партнерство, физическая форма, скальные участки, ледовые участки, самовосстановление после травм.
Copyright © 2009
[Orca -
Russ-Info -
Optima-R-in].
All rights reserved.