Курс обучения катанию на сноуборде.

Отправить заявку на обучение

Команда "Экстрим Фактор" представляет
 курс сноубординга "СНЕЖНЫЙ ВОЛК"
Снежный полёт дарит ловкость, силу, гармонию и красоту зимней природы!

Начальное обучение:

• Уверенное катание на сноуборде модельного ряда FREERIDE - средней жесткости.

• FREESTYLE в курс не входит !!!

Продвинутое обучение:

• Освоение техники карвинга (кантинга) на досках CARVE,

• Оттачивание мастерства на досках SLALOM (RACE), Gigant SLALOM (RACE).

Поэтапное освоение техник катания:
(можете по этому классификатору определить уровень вашего катания до начала занятий)

1. Бульдозер (Швабра) - самые азы, грубо гребем снег вниз со склона!

2. Дворник (Метла) - все ученики считают, что они научились кататься на сноуборде, но кроме разгребания (разметания) снега налево и направо ничего толком не умеют. В итоге после вас остается выметенная колея посередине трассы и все катающиеся спотыкаются о ваше творение, вспоминая "недоучек", а из-за них всех сноубордистов "тёплыми" словами..

3. Писатель (Перо) - Освоены основные движения карвинговой техники. Вы точно и гармонично расписываете склоны, как пером по листу бумаги. Все приобретает красоту, гармонию и внутреннее удовлетворение.

4. Танцующий художник (верхний уровень) - красивый карвинг, свободное владение телом в движении, легкая прыжковая техника.  Эта ступень особенно радует владельцев карвинговых досок. Теперь  можете пробовать любые склоны и придумывать себе трассы сами. Всё сноуборд освоен.

5. Снежный волк - можно сказать почти Инструктор, но ни кого не учит. Просто дарит радость и восхищение от своего катания всем кто его видит на склоне. Дает реальный пример как красиво и правильно кататься по  склону.

Продолжительность обучение:

• Теория - 8 часов,

• Практика - 8 часов,

• Тренировки на склоне - 36 часов.

Структура курса:

• Безопасность

• Правила этикета на склоне

• Определение и выбор стиля катания

• Знакомство и выбор снаряжения

• Одежда для сноуборда

• Защита сноубордиста

• Терминология

• Специальное снаряжение и оборудование склонов

• Правила пребывания на склонах

• Страховка падений

• Страховка столкновений

• Правила тренировок с инструктором

• Правила тренировок в паре

• Правила тренировок в группе

• Самостоятельные тренировки

• Тренировки в горах

• Безопасность в горах

Варианты катания:

• Группа 6-8 человек .

• Индивидуально.

• Семейно.

• Карвинг - в группе.

• Цены на обучение можете узнать на склонах.

Обучение: --------------------- программа курса, места проведения занятий, требования;
Снаряжение:  Сноуборд: фрирайд, карвинг, слалом, слалом гигант;
                      Крепления: фрирайд-фристайл, карвинг-слалом;
                         Ботинки: фрирайд, карвинг-слалом;
                          Одежда: термобельё, носки, толстовка, куртка, штаны, маска, варежки, шапочка;
Защита: ------------------------- голова, глаза, спина, копчик, колени, грудь, локти, плечи, кисти;
Дополнительно: ----------- физическая форма, лучшее время катания, терминология, сравнение склонов, сигналы, ошибки,
                                        самовосстановление после травм.

 

с августа 2009 приглашаем на новый сайт Команды Экстрим Фактор

Главная страничка       Заявка на обучение

детские летние лагеря детский отдых обучение плавание сноуборд горные лыжи дайвинг летние детские походы лагеря зимние лагерь консультирование родителей эко туризм тренинг подготовка ассистентов инструктора инструкторов вожатых дополнительное образование наши мероприятия и программы на портале Земная Жизнь

Copyright © 2009
 [Orca - Russ-Info - Optima-R-in].
All rights reserved.