|
|
Ледолазание
Проход ледового участка зачастую сильно сокращает путь к вершине .
Умение проходить при помощи ледолазной техники некоторые ледовые фрагменты, да при том с правильно организованной страховкой, здорово стимулируют развитие в альпинизме.
Самостоятельно это освоить можно, но лучше сразу избежать множества ошибок и пройти нормальную ледолазную подготовку.
Подготовка не занимает много времени: обычно три месяца надо позаниматься с инструктором пару раз в неделю.
Мы начинаем тренировки по ледолазанию после трех месяцев занятий скалолазанием.
Правда, наилучшие результаты получаются от параллельного занятия скалолазанием и ледолазание.
В любом случае ледолазание - лишь элемент техники скалолазания.
Вы сразу отметите для себя - насколько поднялась ваша уверенность в себе и своих возможностях.
Набирайтесь духа и к нам на "Скальный зацеп", а потом уже и по ледочку походим!
Если Вам нужны консультации по ледорубам кошкам и ботинкам заходите сюда - альпинистский курс "Вертикальный шаг"
.
Для заставки использованы фото с сайта Старт-1
Обучение: --------------------- структура курса, места тренировок;
Снаряжение: Личное: одежда, обувь скальная, обувь сменная (сандаль), страховочная система,
спусковое устройство, мешочек магнезии, карабины, рюкзак, личная гигиена;
Общее: веревка, оттяжки, подстилка для веревки, ;
Специальное: анкер + проушина + пробойник + молоток, закладная, фрэнд, скай хук, жюмар, ;
Защита: ------------------------- каска, перчатки, очки;
Дополнительно: ----------- партнеры, физическая форма, ледолазание, сравнение скалодромов, самовосстановление.
Copyright © 2009
[Orca -
Russ-Info -
Optima-R-in].
All rights reserved.
Команда 
