Места тренировок

Лет десять назад заниматься скалолазанием в городе было негде.

Сейчас вопрос так остро не стоит.

Скалодромы есть и в достаточном количестве. Мы говорим про Москву.

Тренироваться можно чередуя большой и малый скалодром.

      

Исходя из практики: большой скалодром больше нравится новичкам, малый - продвинутым и спортсменам.

На большом отлично прорабатывается техника вертикальной работы и выносливость на трассе.

На малом есть отличная возможность проработать трудные движения и нереальные трюки с прыжками и потолками.

Бывают и скучные скалодромы, но о них не будем, вы их почувствуете сразу.

Встречаются скалодромы подготовленные неумело, их вы тоже быстро вычислите.

 

     

 

Обучение: --------------------- структура курса, места тренировок;
Снаряжение:     Личное: одежда, обувь скальная, обувь сменная (сандаль), страховочная система,
                                        спусковое устройство, мешочек магнезии, карабины, рюкзак, личная гигиена;
                           Общее: веревка, оттяжки, подстилка для веревки, ;
                  Специальное: анкер + проушина + пробойник + молоток, закладная, фрэнд, скай хук, жюмар, ;              

Защита: ------------------------- каска, перчатки, очки;
Дополнительно: ----------- партнеры, физическая форма, ледолазание, сравнение скалодромов.

Купить снаряжение в Москве

Главная страничка       Написать письмо

детские летние лагеря детский отдых обучение плавание сноуборд горные лыжи дайвинг летние детские походы лагеря зимние лагерь консультирование родителей эко туризм тренинг подготовка ассистентов инструктора инструкторов вожатых дополнительное образование наши мероприятия и программы на портале Земная Жизнь

Copyright © 2009
 [Orca - Russ-Info - Optima-R-in].
All rights reserved.